咳嗽不只单是肺的问题萝莉 幻塔，中医上把咳嗽分为外感和内伤两大类，外邪入侵好像内火痰壅齐可能对肺酿成伤害，从而激发咳嗽。

之前我也共享过好多食疗方来匡助大家止咳，比如甘蔗煮水、盐蒸橙子、陈皮泡水等等，不外这些齐需要辨证，对症相应的体质才会进展作用。

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而今天我要共享的三个“止咳穴”，非论你是寒咳已经热咳，大东说念主已经小孩，齐可以按一按，对缓解咳嗽有匡助。

第一个：咳喘穴

咳喘穴在无名指和小指骨缝的缺陷处，隙处有一个窝，阿谁等于咳喘穴了。

第二个：咳喘新穴

还有一个咳喘新穴，它在食指和中指的骨缝缺陷的凹下处。这2个穴位齐叫作念咳喘穴。

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咳喘穴是对急性、慢性的咳嗽齐会有可以的遵循。有些大东说念主好像小孩萝莉 幻塔，咳嗽得很锐利的技能在这里是有结节的，把结节按揉开，咳嗽就会得回缓解。

可单独按揉咳喘穴5分钟，然后再按咳喘新穴亦然5分钟，控制手齐要按。按揉时力度要大一些，最佳能感到酸痛。

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咳喘穴对大东说念主孩子齐管用，但若是是严重的咳喘好像按揉咳喘穴无效，也可以汲取大鱼际穴。

第三个：大鱼际穴

大鱼际穴包摄手太阴肺经穴，有缓解营救咳嗽、咽喉肿痛、扁桃体炎、发烧、赤子养分不良等作用。

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鱼际穴的位置在大拇指后内侧，在凸起犹如鱼形的肌肉角落的凹下处。

按揉智商很简便，用拇指用劲去按压，一直捏续地用劲，让它有一些酸酸胀胀祸患的嗅觉，这个祸患是微痛一直刺激它1~2分钟即可。

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临了念念辅导大家，按揉穴位是可以刺激有关的经络，革新气血启动，改善肺功能，从而缓解咳嗽。但起到的是援手作用，若是你咳嗽太久，且有有关的肺疾，还需要以药物爱护为主。

临了共享给大家一个常用的咳喘方：小青龙汤

【构成】麻黄、桂枝、干姜、细辛、五味子、白芍药、半夏、甘草

【主治】风寒表证的咳嗽

【功效】散寒止咳，宣肺平喘

（中医需要辨证，一东说念主一方，需要在专科中医生开辟下使用，切勿盲目自服）

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